작은 물컵이 가을이 시작된 이후 일상의 따뜻함을 유지하는 데 도움이 될 수 있을까요? 대답은 '예'입니다.
더운 여름이 지나면 사람들의 몸은 적응하고 휴식을 취해야 합니다. 폭력적인 보충제는 사람의 몸에 적합하지 않습니다. 이는 마치 높은 온도에서 아주 낮은 온도로 순간적으로 떨어지면 유리가 터지는 것과 같습니다. 한의학에서는 인체가 음양의 조화를 이루어야 한다고 가르칩니다. 순한 보충제를 사용해야만 사람들의 신체가 자연스러운 조화 상태에 도달하고 건강을 유지할 수 있습니다.
작은 물컵이 사람들의 일상적인 따뜻함과 영양분을 어떻게 충족시킬 수 있습니까? 우선, 온열강장제는 사람들이 생각하는 것만큼 복잡하지 않으며, 이 효과를 얻기 위해 반드시 중국의 특허약품을 사용할 필요는 없습니다. 한의학은 광범위하고 심오하며, 영리한 고대인들은 오랫동안 일부 일상 음식의 조합으로 몸을 따뜻하게 하고 영양을 공급하는 입증된 방법을 얻었습니다. 붉은대추와 구기자를 따뜻한 물에 끓여서 아침, 점심, 저녁에 한 컵씩 마시면 혈과 기(氣)를 보충하는 효과가 있습니다.
호두와 용안을 끓는 물에 끓여서 아침 저녁으로 한 컵씩 우려내면 혈액과 기(氣)를 보충할 수 있을 뿐만 아니라 오랫동안 마시면 신경쇠약 현상을 효과적으로 개선할 수 있습니다.
검은콩을 뜨거운 물에 30분 정도 삶아 검은콩물을 이용하여 붉은 대추, 호두, 계수나무를 우려내면 흰머리의 성장을 억제하고 신장 기능을 향상시킬 수 있습니다.
건강을 지켜주고 따뜻하게 해주는 이 차들은 따뜻하게 마셔야 하니, 가을철 이런 식으로 건강을 개선해야 한다면 이중 유리 물컵이나 스테인리스 보온병을 선택하면 된다.
게시 시간: 2024년 4월 8일